Buka puasa sering membuat kita ‘kalap’ dan cenderung mengabaikan asupan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh. Meskipun makanan manis terasa ...[More]

Pada dasarnya tidak ada larangan untuk mengonsumsi jamu selama berpuasa, seperti yang disampaikan oleh dr. Inggrid Tania dalam live bersama ...[More]

Memiliki riwayat penyakit maag menjadi kekhawatiran tersendiri saat menjalani ibadah puasa. Sebab, selama kurang lebih 13 jam perut tidak akan ...[More]

Stres, dehidrasi, dan kurang tidur juga merupakan pemicu pegal linu lho. Apalagi kondisi saat menjalani PSBB yang mengharuskan kita di ...[More]

Saat menjalankan ibadah puasa mulut akan terasa kering karena air liur berkurang sehingga menyebabkan bau mulut. Namun pada umumnya, bau ...[More]

Jamu penambah stamina terbuat dari bahan alami seperti rimpang temulawak, kunyit, dan jahe. Ketiga rimpang ini mengandung kurkumin yang dapat ...[More]

Memilih makanan bergizi tinggi memang sudah menjadi kewajiban untuk para ibu menyusui. Apalagi saat pandemi seperti ini tubuh memerlukan ketahanan ...[More]