Jamupedia

Do It Yourself! Membuat Aromaterapi Sendiri di Rumah! Sensasi Aromaterapi Rosemary Sebagai Penghilang Rasa Lelah

"Rosemary (Rosmarinus officinalis) adalah tumbuhan penghasil rempah-rempah dan bumbu masak dari generasi ke generasi di Indonesia. Tanaman ini berasal dari Mediterania Eropa dan di Indonesia dikenal dengan sebutan Rosmarin. Rosemary berbentuk seperti cemara kecil yang berbau harum tajam dan mudah tumbuh dimanapun, asalkan udaranya tidak terlalu dingin atau panas. Bagi orang Yunani, Romawi, Mesir dan Ibrani Kuno, Rosemary dianggap suci dan lebih dari sekadar aroma terapi herbal yang menjadi teman berbagai hidangan. Rosemary termasuk anggota dari keluarga mint yang memang sudah terkenal sebagai rempah-rempah. Sebagai bahan aromaterapi, rosemary bisa dijadikan sebagai minyak oil atau teh. Rosemary kaya akan antioksidan dan zat anti radang yang baik untuk sirkulasi darah dan sistem kekebalan tubuh. Oleh sebab itu, rosemary sangat baik digunakan sebagai aromaterapi. Manfaat aromaterapi rosemary bagi kesehatan juga luar biasa, di antaranya: menghilangkan stres, mengusir lelah, meningkatkan daya ingat, menambah energi dan banyak lainnya. Cara membuatnya pun juga tidak sulit, seperti berikut ini! Bahan dan peralatan: Daun rosemary Air Botol spray Panci/Cawan Cara membuat: Siapkan panci kecil. air , an daun rosemary. Isi panci dengan air. Masukkan beberapa tangkai daun rosemary. Apabila Sobat ingin menambahkan bahan lainnya bisa memasukan 1-2 irisan lemon atau ? sendok teh vanili. Didihkan dengan api kecil. Jika cairan daun rosemary sudah tercium aroma segar itu tandanya Sobat sudah bisa menggunakannya. Tuangkan pada botol spray dan semprotkan pada ruangan. Rosemary yang diolah menjadi teh dapat mengatasi masalah kesehatan, seperti menyembuhkan prostat, menurunkan kolesterol, sebagai detoksifikasi hati dan fungsi kandung empedu, mengurangi nyeri otot, menenangkan pencernaan dan menyembuhkan neuropati dan neuralgia. Dan, jika diolah menjadi essential oil rosemary dapat mengurangi rambut rontok dan membantu pertumbuhan rambut. Penasaran dengan aroma terapi lainnya? Baca artikel berikut ini! Lilin Aroma Terapi Dari Kopi, Caranya? Relaksasikan Tubuh dengan Aroma Terapi Serai Sensasi Aromaterapi Rosemary Sebagai Penghilang Rasa Lelah Nikmati Wangi Lilin Aroma Terapi Kayu Manis Buatan Sendiri Tidak Hanya Cantik, Wanginya Juga Sebagai Aroma Terapi Tubuh "

Diterbitkan oleh : administrator  -  23/10/2020 14:39 WIB

2 Menit baca.

Rosemary (Rosmarinus officinalis) adalah tumbuhan penghasil rempah-rempah dan bumbu masak dari generasi ke generasi di Indonesia. Tanaman ini berasal dari Mediterania Eropa dan di Indonesia dikenal dengan sebutan Rosmarin. Rosemary berbentuk seperti cemara kecil yang berbau harum tajam dan mudah tumbuh di mana pun, asalkan udaranya tidak terlalu dingin atau panas. 

 

https://rofisyifa.blogspot.com/

Bagi orang Yunani, Romawi, Mesir dan Ibrani Kuno, Rosemary dianggap suci dan lebih dari sekadar aroma terapi herbal yang menjadi teman berbagai hidangan. Rosemary termasuk anggota dari keluarga mint yang memang sudah terkenal sebagai rempah-rempah. 

Sebagai bahan aromaterapi, rosemary bisa dijadikan sebagai minyak atau teh. Rosemary kaya akan antioksidan dan zat anti radang yang baik untuk sirkulasi darah dan sistem kekebalan tubuh. Oleh sebab itu, rosemary sangat baik digunakan sebagai aromaterapi. 

Manfaat aromaterapi rosemary bagi kesehatan juga luar biasa, di antaranya: menghilangkan stres, mengusir lelah, meningkatkan daya ingat, menambah energi dan banyak lainnya. Cara membuatnya pun juga tidak sulit, seperti berikut ini!

Bahan dan peralatan:

  • Daun rosemary
  • Air
  • Botol spray
  • Panci/Cawan

Cara membuat:

  1. Siapkan panci kecil. air , dan daun rosemary.
  2. Isi panci dengan air.
  3. Masukkan beberapa tangkai daun rosemary. Apabila Sobat ingin menambahkan bahan lainnya bisa memasukan 1-2 irisan lemon atau ½ sendok teh vanili.
  4. Didihkan dengan api kecil.
  5. Jika cairan daun rosemary sudah tercium aroma segar itu tandanya Sobat sudah bisa menggunakannya. 
  6. Tuangkan pada botol spray dan semprotkan pada ruangan. 

Rosemary yang diolah menjadi teh dapat mengatasi masalah kesehatan, seperti menyembuhkan prostat, menurunkan kolesterol, sebagai detoksifikasi hati dan fungsi kandung empedu, mengurangi nyeri otot, menenangkan pencernaan dan menyembuhkan neuropati dan neuralgia.

Dan, jika diolah menjadi essential oil rosemary dapat mengurangi rambut rontok dan membantu pertumbuhan rambut. 

Penasaran dengan aroma terapi lainnya? Baca artikel berikut ini!