Jamupedia

Merawat Bibir Kering saat Puasa

Diterbitkan oleh : Riang Ayu  -  02/06/2020 13:10 WIB

2 Menit baca.

Kondisi bibir kering karena asupan minuman terbatas ternyata dapat memicu penyakit serius. Sayangnya orang sering kali menyepelekan kondisi ini karena dirasa sebagai kondisi yang biasa saja. Merawat bibir kering sangatlah mudah lho. Berikut tipsnya. 

1. Oleskan Madu pada Bibir 

Madu mengandung vitamin C yang dapat melembabkan bibir dan menjadikan bibir lebih segar. Madu juga mengandung sifat anti bakteri yang dapat menyembuhkan berbagai masalah kecantikan. Oleskan madu pada bibir saat berbuka puasa, sahur, atau sebelum tidur. 

 

2. Minum Air Putih 8 Gelas Sehari

Konsumsi air putih dalam sehari dengan pola 2+4+2 atau sama dengan 2 gelas saat berbuka puasa, 4 gelas saat malam hari, dan 2 gelas saat sahur.  Air putih juga dipercaya dapat mengatasi berbagai penyakit dan masalah kecantikan.

 

3. Hindari Makanan Asin dan Pedas

Sebaiknya Sobat menghindari makanan asin dan pedas saat sahur atau pun berbuka puasa. Sebab kedua makanan ini dapat menyebabkan haus yang berlebih sehingga mulut tidak terhidrasi dengan benar dan menyebabkan bibir kering atau pecah-pecah.

 

4. Konsumsi Sayur dan Buah

Sayur dan buah memiliki kandungan vitamin C yang tinggi dan kaya akan serat. Hal ini menyebabkan bibir lebih ternutrisi dan tidak gampang kering atau pun pecah-pecah.

 

5. Kurangi Menjilat Bibir

Membasahi bibir dengan air liur membuat bibir lebih cepat kering. Awalnya terlihat segar dan lembap, tetapi setelah beberapa menit bibir akan menjadi lebih kering dari sebelumnya.

Jadi, untuk menghindari bibir kering atau pecah-pecah lakukan tips-tips di atas secara rutin. Semuanya memang tidak instan, tetapi bila dilakukan dengan ketelatenan Sobat akan mendapatkan hasil yang maksimal.

Post Terkait

Kulit Cantik Putih Bersih dengan Lulur Bengkoang

04 Mar, 2020

Bengkoang mengandung vitamin E yang ampuh membuat kulit tampak cantik putih dan bersih. Hal ini terbukti dengan banyaknya produk kosmetik yang menggunakan bahan dasar bengkoang untuk perawatan kulit. Salah satunya lulur bengkoang. Pembuatan lulur bengkoang cukup mudah kok!  Bahan:  2 ...[More]

Kunyit, Si Pelangsing Alami

29 Oct, 2019

Berat badan yang tidak ideal atau kegemukan merupakan masalah yang cukup serius bagi semua orang, khususnya wanita. Mereka sangat mendambakan bentuk tubuh langsing dan ideal untuk mendapatkan predikat cantik dan seksi. Berbagai cara dilakukan untuk memperoleh tubuh langsing dan ideal, ...[More]

Back to Nature, Putihkan Kulit dengan Lulur Beras Kunyit!

20 Feb, 2020

Beras selain merupakan makanan pokok yang diolah menjadi nasi, juga memiliki manfaat untuk kecantikan kulit, lho. Beras juga kerap dijadikan bahan utama sebagai produk kecantikan. Beras mengandung karbohidrat, protein, vitamin B, C, E dan mineral. Kandungan vitamin dan mineral tersebut ...[More]

Jamu Kunyit Asam Pereda Nyeri Haid

13 Jan, 2020

Jamu kunyit asam mengandung kurkumin yang berfungsi sebagai inflamasi mampu menenangkan kontraksi pada perut. Kurkumin mampu menghambat produksi prostaglandin, hormon penyebab peradangan dan nyeri pada perut. Selain itu, sifat analgesik kunyit dapat mengurangi rasa nyeri pada tubuh. Jamu kunyit asam ...[More]

Kupas Jamu Galian Singset (1):

20 Nov, 2019

Khasiat dari jamu galian singset tidak hanya membuat badan langsing. Namun, jamu ini juga dapat mengatasi berbagai masalah kecantikan tubuh. Seperti mengencangkan dan menghaluskan kulit wajah, menghilangkan jerawat, mencegah penuaan dini, mengatasi beberapa masalah kemaluan  dan khasiat lain yang meremajakan ...[More]