Kelopak Bunga Rosella Cegah Penuaan Dini Seri Kecil - Kecil Bunga Rosella (6)

Penuaan merupakan proses degradasi sel yang pasti akan dialami oleh semua orang, penuaan tak bisa dicegah namun dapat diperlambat dengan memperhatikan faktor – faktor yang menyebabkan seseorang menjadi lebih tua dari usia sebenarnya. 

sumber: viva.co.id

Faktor penyebab penuaan dini dikelompokkan menjadi dua golongan yaitu faktor intrinsik dan faktor ekstrinsik. Faktor intrinsik merupakan faktor alamiah yang tidak bisa kita ubah seperti keturunan, kesehatan, daya tahan tubuh, dan kejiwaan. Tingkat stress dan perubahan hormon pada seseorang turut menyumbang penuaan dini, faktor ini hanya dapat dikurangi dengan merubah sikap dan gaya hidup ke arah yang lebih positif.

Sementara itu faktor ekstrinsik merupakan faktor yang ada diluar tubuh manusia dan dapat kita hindari di kehidupan sehari – hari seperti paparan sinar uv, merokok, polusi udara, pola makan yang tidak sehat, dan lain-lain

sumber: herminahospital

Bagian tubuh manusia yang paling mudah dideteksi terkena penuaan dini adalah kulit. Gejala penuaan dini pada kulit antara lain :

1. Kulit mengendur dan keriput akibat kekurangan kolagen serta menurunnya elastisitas kulit.
2. Muncul noda hitam pada wajah, lengan, dan tangan.
3. Kulit kasar.
4. Pori – pori membesar

Menurut Grace (2015) dalam Jurnal Gizi dan Kesehatan penuaan dini adalah perusakan kulit yang disebabkan oleh radikal bebas. Radikal bebas dapat merusak serabut kolagen kulit dan matriks dermis sehingga kulit menjadi kering dan menua.

sumber: sidomunculnatural.com

Cara memperlambat radikal radikal bebas adalah dengan mengkonsumsi antioksidan. Antioksidan merupakan suatu molekul peredam atau pemerangkap yang mudah bereaksi dengan radikal bebas dan menghambat terjadinya oksidasi pada sel tubuh. Manusia memiliki sistem antioksidan alami di dalam tubuh, namun karena terbatas, manusia tetap memerlukan antioksidan dari luar tubuh.

Kelopak bunga rosella dapat Sobat manfaatkan sebagai antioksidan alami yang mampu menangkal radikal bebas. Zat aktif yang paling berperan pada kelopak bunga rosella adalah gossypetin, antosianin, dan glikosida hibiscin.

sumber: agmmedica.com

Warna merah pada kelopak bunga rosella disebabkan oleh kandungan fitokimia antosianin yang berfungsi sebagai antioksidan yang diyakini dapat memperlambat penuaan dini. Antosianin memiliki sistem ikatan rangkap terkonjugasi yang mampu menangkap radikal bebas penyebab penuaan dini, antosianin dapat menghambat laju kerusakan sel akibat radikal bebas dari nikotin, polusi udara, dan bahan kimia lainnya.

Dikutip dari Jurnal Itenas Rekayasa, kelopak bunga rosella merupakan tanaman yang memiliki kandungan antioksidan tinggi, kandungan tersebut mampu melindungi sel dari efek negatif sinar UV. Selain itu, antioksidan dalam bunga rosella mampu meningkatkan kelembapan kulit, menghaluskan kulit, mengecilkan pori-pori, memudarkan noda hitam, dan memperlambat kerutan.

sumber: honestdoc

Untuk mendapatkan manfaat antioksidan tanaman rosella sebagai pencegahan penuaan dini, Sobat dapat mengolah kelopak bunga rosella menjadi teh, wedang, mocktail, pewarna makanan, pudding, dan lain – lain sesuai dengan kreasi Sobat.

Daftar pustaka :

Inggrid, dkk (2018). Karakteristik Antioksidan pada Kelopak Bunga Rosella (Hibiscus sabdariffa Linn.). Jurnal Rekayasa Hijau.(2)3:283-289

Rizkiyah, dkk (2023).  Literatur Review : Penuaan Dini Pada Kulit : Gejala, Faktor Penyebab, dan Pencegahan. Jurnal Gizi dan kesehatan.(3)2:107-116