Kunyit Asam dan Daya Tahan Tubuh

"?Sobat, daya tahan tubuh kita tidak selamanya dalam performa yang maksimal. Seringkali naik turun tergantung dari aktivitas, cuaca, dan kondisi lingkungan. Saat daya tahan tubuh menurun, tubuh akan mudah terserang penyakit. Saat itulah tubuh butuh kunyit asam!?"

#dayatahan#Herbal#kunyitasam#rimpang#sehat

Diterbitkan oleh : administrator - 12/11/2019 10:55 WIB

2 Menit baca.

Bermacam cara dilakukan untuk menjaga daya tahan tubuh agar tetap dalam keadaan prima, mulai dari mengonsumsi makanan sehat hingga cara instan yang berbahaya, minum suplemen buatan, hiiii! Padahal mengonsumsi suplemen buatan bisa sangat berbahaya bagi tubuh.

Daripada mempertaruhkan tubuh dengan suplemen itu, sobat lebih baik mencoba jamu untuk memperkuat daya tahan tubuh kita. Salah satunya adalah jamu kunyit asam, yang diwariskan dan dipraktikkan secara turun-temurun oleh tetua kita sebagai salah satu jamu penambah daya tahan tubuh.

Khasiat kunyit asam sebagai jamu penjaga daya tahan tubuh tidak hanya dipercaya secara empiris dan turun temurun saja. Berbagai penelitian klinis pun dilakukan untuk membuktikan khasiat kunyit asam. Seperti dikutip dalam lifestyle.kompas.com, Adrian Gombart mengatakan bahwa kurkumin sebagai bagian dari kunyit dapat merusak lebih dari 100 sel kanker pada tubuh kita, khususnya pada usus besar.

Senada dengan Gombart, team editorial honestdocs dalam artikelnya juga memperkuat bukti secara ilmiah khasiat kunyit asam. Berbagai khasiat kunyit asam tertulis jelas dalam artikel honestdocs.id, antara lain membersihkan tubuh dari toksin, mencegah dan mengobati radang, menambah darah, mencegah diabetes, hingga mencegah kanker. Selain itu, dalam jamu kunyit asam masih ditambah asam jawa yang kadar vitamin C nya juga mampu meningkatkan kekebalan tubuh kita.

Saat cuaca tidak menentu, pekerjaan banyak dan melelahkan cobalah minum kunyit asam secara teratur setiap pagi dan sore. Namun, segalon kunyit asam tak ada artinya jika gaya hidup tidak diubah. Olahraga, istirahat yang cukup dan juga makan yang teratur.