Jamu Saintifik Tekanan Darah Tinggi

Sebelum kita beranjak lebih jauh, sebaiknya kita mengenal darah tinggi terlebih dahulu. Sobat, darah tinggi atau hipertensi adalah keadaan di mana tekanan darah berada di atas normal atau tekanan sistolik berada lebih tinggi dari 160 mm hg.

Pada umumnya, penyebab seseorang terserang darah tinggi adalah karena faktor usia dan beberapa sebab lainnya. Seiring bertambahnya usia, tekanan darah pun semakin meningkat secara perlahan. Faktor lain penyebab darah tinggi antara lain adanya masalah pada ginjal, cacat bawaan, penggunaan obat-obatan (obat flu, pil KB, penghilang rasa nyeri), dan penggunaan obat terlarang.

Darah tinggi tidak boleh dianggap remeh. Penyakit ini dapat menyebabkan komplikasi penyakit lainnya, seperti penyakit jantung, stroke, gangguan saraf, hingga gangguan otak. Kondisi ini tentunya sangat tidak baik untuk kesehatan kita ke depannya sob.

Meskipun begitu, darah tinggi bukan berarti tidak ada obatnya lho. Kita dapat mencegah dan mengobati darah tinggi. Ada beberapa hal yang dapat kita lakukan agar tidak terserang darah tinggi, antara lain menjaga berat badan tetap ideal, mengonsumsi makanan sehat, mengurangi asupan garam, rajin berolahraga, dan rutin untuk memeriksa tekanan darah.

Nah, bagi sobat yang menderita tekanan darah tinggi, kita dapat mengonsumsi beberapa obat kimia yang tersedia di apotek terdekat. Selain mengobati darah tinggi menggunakan pengobatan modern, kita dapat mengobati darah tinggi dengan menggunakan jamu lho sob, seperti jamu yang telah dibuat oleh B2P2TOOT untuk mengobati darah tinggi.

Jamu ini telah mengalami berbagai macam penelitian dan sangat aman untuk dikonsumsi. Berikut adalah resep dan cara pembuatannya.

Bahan

1. Seledri 15 gr
2. Pegagan 9 gr
3. Daun kumis kucing 9 gr
4. Temulawak 9 gr
5. Kunyit 9 gr
6. Herba meniran 9 gr

Cara membuat

1. Rebus air 1 liter atau 5 gelas belimbing air ke dalam panci stainless atau kendil. Rebus hingga mendidih.
2. Masukkan semua bahan ke dalam air rebusan. Tunggu hingga 15 menit.
3. Angkat dan dinginkan sesuai suhu ruangan.
4. Saring ke dalam gelas.
5. Konsumsi 3 kali sehari

Daftar Pustaka

Kemenkes RI

https://hellosehat.com/pusat-kesehatan/hipertensi-tekanan-darah-tinggi/obat-darah-tinggi-generik/

http://www.p2ptm.kemkes.go.id/infographic-p2ptm/hipertensi-penyakit-jantung-dan-pembuluh-darah/apa-komplikasi-berbahaya-dari-hipertensi

https://www.sehatq.com/artikel/yang-perlu-diketahui-tentang-hipertensi-pada-lansia

https://www.alodokter.com/hipertensi

https://www.halodoc.com/kesehatan/hipertensi