5 Manfaat Buah Ciplukan Untuk Kecantikan dari Dalam

Ciplukan memiliki nama latin Physallis peruviana L. Tanaman ini berasal dari daerah tropis Amerika dan tersebar ke berbagai kawasan Amerika, Pasifik, Australia, dan Asia (termasuk Indonesia). Di Indonesia ciplukan dikenal dengan nama berbeda, antara lain ceplukan (Jawa Tengah), cecedent (Sunda), jorjoran (Madura), dan keceplokan (Bali). 

Sumber gambar: www.amazon.com

Buah berwarna hijau kekuningan dan memiliki rasa manis ini mampu mengatasi berbagai masalah kesehatan kulit. Manfaatnya bisa kita dapatkan mulai dari akar hingga buahnya, lho! Penasaran? Berikut ulasannya!

1. Mencegah Penuaan Dini

Buah ciplukan mengandung vitamin C dan antioksidan yang dapat membentuk kolagen sehingga membuat kulit wajah terlihat segar, kencang, dan terhindar dari keriput. 

2. Menjaga Bentuk Tubuh

Buah ciplukan mengandung rendah kalori yang aman dikonsumsi untuk para perempuan, khususnya yang sedang diet. Kalori yang terkandung pada ciplukan hanya 53 kalori per 100 gr buah.

Sumber gambar: https://eunis.eea.europa.eu/

3. Mencegah Kulit Kering

Buah ciplukan kaya akan vitamin C yang dapat melembabkan kulit dan membuat kulit tampak lebih cerah. 

4. Obat Jerawat

Buah ciplukan mengandung antioksidan, air, mineral serta vitamin yang ampuh mengusir jerawat yang membandel. 

5. Mencerahkan Wajah

Buah ciplukan mampu mengangkat sel-sel kulit mati dan menggantikannya dengan yang baru sehingga, kulit tampak lebih cerah dan putih berseri.

Gimana sob? Menarik dong. Jadi, meskipun ciplukan dianggap sebagai tanaman liar dan pengganggu tetapi memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit. 

Yuk, saatnya merawat diri dengan bahan alami!

Sumber: 

Faiha, Andari dan Saraswati, Lastika. 2019. Sehat & Bugar Dengan Obat Herbal. Yogyakarta: Penerbit Brilliant

Prenagen.com