Daun Kelor, Sahabat Pegal Linu

Daun kelor bisa menjadi salah satu alternatif untuk menghilangkan pegal pada tubuh. Jika dilihat dari efek penyembuhan, suplemen instan yang tersedia di pasaran akan jauh lebih cepat merespon masalah pada tubuh. Akan tetapi, daun kelor jauh lebih aman jika dibandingkan dengan suplemen. Karena, suplemen yang sering dikonsumsi akan memberikan efek samping kurang baik bagi tubuh.

Selain mengobati pegal pada tubuh sobat sehat, daun kelor juga memiliki khasiat lain, yaitu menurunkan kadar gula, sebagai antioksidan, hepatoprotektor, dan lever fibrosis. Luar biasa bukan? Dibalik kelor yang banyak tersedia di sekitar kita ternyata tersimpan khasiat luar biasa bagi kesehatan.

 Khasiat daun kelor tidak sekedar teori dan pengalaman empiris belaka. Tetapi juga diperkuat dengan adanya berbagai ramuan daun kelor yang telah dibukukan dan ditulis oleh beberapa ahli dan herbalis. Salah satu contohnya adalah ramuan daun kelor anti pegal yang ditulis oleh seorang herbalis, Zaenal Gani, dalam buku 100 Plus Herbal Indonesia. Berikut ini detail bahan dan cara pembuatannya.

Bahan-bahan:

1. Daun kelor 100 gr
2. Garam secukupnya

Proses pembuatan:

1. Tumbuk halus daun kelor yang telah dicampur dengan garam
2. Jika sudah dirasa cukup lembut, oleskan pada bagian tubuh yang pegal

Mudah bukan? Sobat tidak perlu lagi mengonsumsi suplemen instan untuk menghilangkan rasa pegal pada tubuh. Sobat sehat cukup mencari daun kelor di sekitar tempat tinggal, dan mulai membuat sendiri ramuan untuk menghilangkan pegal pada tubuh. Selain aman dari efek samping, sobat tidak perlu mengeluarkan uang sepeserpun untuk membuat ramuan ini.

Daftar Pustaka: 

Tim Penyusun PT Trubus Swadaya. 100 Plus Herbal Indonesia: Bukti Ilmiah dan Racikan. Vol. 11. Depok: PT Trubus Swadaya.